لماذا يخاف الناس النجاح

"نعم ، في الواقع ، لماذا؟" - أنت تسأل. وما زلت أعتقد: "حسناً ، أيها الحمقى! يجب أن نحلم بالنجاح ، ولا نخاف!"

حسنًا ، نعم ، يحدث ذلك حتى تبدأ الأحلام فجأة في أن تتحقق. وأنت ، كالعادة ، ليست جاهزة - التاج غير مصقول ، الصولجان الموجود خلف الكرسي قد انهار ، وثوب الخلد ثوب الزي الاحتفالي. ويبدو الكون بتوبيخ - كما يقولون ، يبدو أنه حدد الشخص الخطأ على العرش.

بعد أن أمضيت كل القوة في الركيزة المرغوبة ، تكتشف فجأة أنه ليس لديك فكرة عما يجب عليك فعله بعد ذلك. يحدث هذا لكل من يحقق شيئًا مهمًا في هذه الحياة. يقف على عتبة النجاح المذهل ، لاحظت فجأة أن كل شيء بدأ يسقط عن السيطرة. أولاً ، تشعر بشعور متزايد بالقلق. أنت منزعج من أصغر الأشياء الصغيرة يبدأ الناس الموثوق بهم في ارتكاب الأخطاء. أنت مذعور: "ما الأمر معهم؟ ألا يفهمون مدى أهمية هذا؟ لماذا هم غير مسئولين تمامًا عن العمل؟"

يصبح من الصعب التركيز. تجد نفسك تؤجل تلك الأشياء التي قد تقودك في النهاية إلى النجاح. يمكنك صراحة شيء غبي في اجتماع مهم.

"ما الذي يجري معي اليوم؟ ..."

أنت تتشاجر مع الشركاء والأصدقاء الذين يتساءلون كم من الوقت أصبحت شديد الحساسية.

حسنا ، هذا يكفي. هذا يكفي لتشخيص الأعراض الكلاسيكية الخاصة بك خوفًا من النجاح. هذه الحالة خطيرة بشكل خاص بسبب مفاجأتها. أنت تسعى لتحقيق النجاح ، أليس كذلك؟ لقد عملت بجد للوصول إلى هذه السجادة الحمراء ، فلماذا تتصرف على حسابك الآن؟

المشكلة هي أنه في ثقافتنا الموجهة نحو النجاح لا يمكننا حتى تخيل أن النجاح يمكن أن يكون مخيفًا في الواقع. ألهمتنا نفس الثقافة بأن الخوف هو عدو يجب تجاهله ومواصلة التقدم. عندها ينتقل الخوف وينتقل إلى اللاوعي ، ويظهر نفسه الأعراض المذكورة أعلاه.

لذلك ، يتم التشخيص ، يمكنك البدء في العلاج

في بعض الأحيان نحتاج فقط أن نعترف لأنفسنا بأننا خائفون حقًا من مواجهة خوفنا. من المفارقات أن قبول خوفك يمكن أن يساعدك على الاسترخاء.

نكرر: "كل شيء على ما يرام ، أنا فقط متوتر - وهذا طبيعي تمامًا ، بالنظر إلى ما ينتظرني". خذ نفسا عميقا. مرتين في اليوم ، بعد الوجبات. او حتى. الشيء الرئيسي هو عدم بدلا من ذلك.

في بعض الأحيان يكون من المفيد أيضًا التركيز على ما يخيفك على وجه التحديد وإيجاد طريقة للتعامل معه. اسمحوا لي أن أقدم لكم ثلاثة أنواع كلاسيكية من هذا المرض المضاد للنجوم وطرق علاجهم.

1. الخوف من عدم التكيف مع النجاح

في الواقع ، فإن النجاح أكثر صعوبة من الفشل. والحقيقة هي أنه من المريح أكثر من أي شخص أن يبقى في بيئة مألوفة ، حتى لو لم يكن هناك شيء جيد فيها - جزيرة آمنة حيث يتم ضمان حياة هادئة. ومع ذلك ، فإن تحقيق النجاح يعني أنك تخطو إلى أراضي مجهولة ، حيث ستتم دراستك وانتقادك - بمعنى آخر ، سيكون هناك ضغوط وإجهاد وكل شيء آخر مرتبط بهذا التاج ذاته.

كما ينبغي أن يكون الشخص العادي ، يمكنك الشك في قدرتك على التعامل مع كل هذا الفرح. الجزء المتستر الصغير من الأنا سيختار دائمًا عدم المخاطرة بذلك.

طرق العلاج:

حسنًا ، نعم ، يمكن أن تكون فكرة النجاح الساحق مخيفة ، ولكن في الواقع ، عادة ما يكون التعامل معها أسهل كثيرًا. إذا كان لديك ما يكفي من البراعة في الأوقات الصعبة ، فعندئذ تكون جيدة. نعم ، لا يزال عليك تغيير نفسك وعاداتك ومواقفك وتصوراتك ، لكنك شخص مبدع وخلاق من أجل هذا ، أليس كذلك؟

إذا كانت لا تزال لديك شكوك ، فذكر نفسك أن النجاح سيعزز سمعتك وثقتك بنفسك ، ويوسع نطاق أعمالك ، ويحقق الربح ويفتح أبوابًا جديدة لك.

2. الخوف من خيانة معتقداتك.

المبدعين لديهم علاقة صعبة مع النجاح. من ناحية ، لن تقرأ هذه المدونة إذا لم تكن تسعى لتحقيق النجاح ، ومن ناحية أخرى ، لست مستعدًا للنجاح بأي ثمن. خاصة على حساب فقدان النزاهة الداخلية الخاصة بك.

مهما كان اختيارك ، إذا حققت أي نجاح ، فسوف تتم مناقشتك بالتأكيد. وبالتأكيد في مكان ما ، سيقول شخص ما أشياء سيئة عنك - وخاصة مثل هؤلاء الأشخاص الذين يحبون أن يقولوا: "لقد كنت جيدًا ، لكنني الآن أبيع إلى شخص ما هناك - مقابل المال أو الشهرة أو الشباب الأبدي".

طرق العلاج:

أول شيء يجب عليك الاعتراف به هو أنه لا يمكنك أبدًا إرضاء الجميع دون استثناء. القذف هو ثمن نجاحك.

بعد ذلك ، تأكد من أنك مرتاح لاختيارك. ضع قائمة بجميع المعتقدات التي ترغب في التخلي عنها ، والتي ليست كذلك. احتفظ بقائمة معك. طالما حافظت على كلمتك وراقبت الانسجام الداخلي ، فسوف ينظر إليك شخص شريف من المرآة - بغض النظر عما يقوله عنك.

3. الخوف من أن يصبح شخص آخر

الأشخاص الناجحون في رأينا هم دائمًا على المنصة - التاج مصقول ، واللباس مكسو. لذلك ، يمكن أن تكون فكرة أن تصبح "واحدًا منهم" مخيفة. سوف تبدأ في تجربة أنك ستصبح غريبًا - شخص لن يتعرف عليه أصدقاؤك وأقاربك أو يحبه.

هذا منطقي. بعد كل شيء ، إذا كنت راضيا عن نفسك ، لماذا التغيير؟ لكن هذا الخوف يستند أيضًا إلى افتراضات خاطئة - على سبيل المثال ، أن التغيير هو ترك الذات القديمة وراءك وتحولها إلى شخص جديد تمامًا. في الواقع ، التغيير أكثر صعوبة بكثير. نعم ، الناس أكثر تعقيدًا بشكل عام.

طرق العلاج:

بدلاً من التفكير في استبدال الذات (فقدان الذات القديمة) ، فكر في مكملتها وتحسينها. سوف تكتشف وتطور جوانب جديدة من شخصيتك - لتكمل من أنت وما تجلبه إلى هذا العالم.

التعود على الدور الجديد سيكون أمرًا غير اعتيادي ولكنه مثير. لا تنسى ، يمكنك دائمًا أن تظل كما كنت دائمًا مع أقاربك وأصدقائك - بنفسك. عند التواصل معهم ، ستشعر وكأنك تدخل في جينزك القديم المريح بعد هذا الفستان الكامل والصولجان الثقيل.

حسنا ، ليس مخيف جدا؟ لا تنسى - مرتين في اليوم ، بعد الوجبات. وكل شيء سوف يمر.

التكيف مع المواد مارك ماكغينيس هل أنت (اللاوعي) خائف من النجاح؟

شاهد الفيديو: اذا شاهدت هذا الفديو . سوف تقف بوجه كل عدو لنجاحك اعداء النجاح كثر مع سيف سعد Saef Saad (أبريل 2020).

Loading...

ترك تعليقك